交流 › 小学生活 › 什么运动对眼睛好啊

小怪兽112 发表于 2021-2-18 11:26

什么运动对眼睛好啊

网球羽毛球这种吗

周晓玉玉 发表于 2021-2-18 12:38

户外运动，哪怕散步对眼睛都是好的，室内运动没法模拟自然光

土豆牛肉 发表于 2021-2-18 12:40

阳光底下的活动

alex1233 发表于 2021-2-18 12:49

羽毛球，网球

雪径174 发表于 2021-2-18 12:56

乒乓，眼球快速变焦

meganwo 发表于 2021-2-18 12:59

足球！不推荐羽毛球，因为基本是室内

niuniu920 发表于 2021-2-18 13:00

传说是乒乓球？

yiyi7368 发表于 2021-2-18 13:09

据说是羽毛球和乒乓球

eakinhoo 发表于 2021-2-18 13:10

首先户外，然后能促进眼睛不停运动、变焦的。
室外的网球、足球、篮球等等都不错~

潇潇sh 发表于 2021-2-18 13:12

乒乓球~~~~

会飞的猫 发表于 2021-2-18 13:13

好像说是乒乓球

Ryan111 发表于 2021-2-18 13:15

户外运动是延缓眼轴增长，延缓近视。
兵乓球是锻炼增强眼睛调节能力，缓解进距离用眼疲劳。

friendcat 发表于 2021-2-18 13:20

乒乓球，然后室外运动

karenaya 发表于 2021-2-18 13:22

户外户外 户外户外

颖颖加油 发表于 2021-2-18 13:27

户外户外户外。没有户外就是扯淡。

玉台弓 发表于 2021-2-18 13:29

主要还是要看远处的东西。

alexmmm1981 发表于 2021-2-18 13:37

只要户外运动都会眼睛好

劝学 发表于 2021-2-18 13:42

绿茵场上踢足球

都市喧嚣 发表于 2021-2-18 13:49

只要户外运动都有好处，关键是户外光照

大城小亨 发表于 2021-2-18 13:49

不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

shelley5300 发表于 2021-2-18 13:53

乒乓球，据说是

Bessie2018 发表于 2021-2-18 13:54

户外 而且一定要看远处是吗？

张美美美美 发表于 2021-2-18 14:15

户外大草坪奔跑

哈士奇 发表于 2021-2-18 14:46

我选了户外

rohoodie 发表于 2021-2-18 15:32

大城小亨 发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

最后四个字扎心了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_032.png

杨语馨 发表于 2021-2-18 17:05

眼保健操https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_002.pnghttps://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_007.png

一一汐汐 发表于 2021-2-18 18:49

乒乓球，羽毛球

卡宝妈咪 发表于 2021-2-18 20:09

足球不错，户外运动，

永恒瞬间 发表于 2021-2-18 22:29

户外运动就行啊，哪怕只是走走。小球，羽毛球，乒乓球也好。我家是天天乒乓球。

wentaosun 发表于 2021-2-18 23:56

户外运动，我们家踢足球，目前视力还不错

映见的暖冬 发表于 2021-2-19 09:38

乒乓球，不过在户外活动就行了，每天保证两小时就不容易得近视

小怪兽112 发表于 2021-2-19 09:47

大城小亨 发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

有的小学班级九成孩子近视，是不是班级教室彩光更重要啊

老盛sam 发表于 2021-2-19 09:54

良好的用眼习惯对眼睛好 运动只是间接促成形成这种习惯的一种方式

findyougl 发表于 2021-2-19 11:19

大城小亨 发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

加一个长时间看书

绿皮红肉 发表于 2021-2-19 12:20

大城小亨 发表于 2021-02-18 13:49
不要看电视
不要看手机
不要玩IPAD
不要打游戏
写字头抬起来
眼睛真坏不到哪里去

遗传无解

偏偏我家这一条都沾不上边的眼睛坏了https://app.qianfanedu.cn/public/emotion/face_006.png

家多宝球球 发表于 2021-2-19 16:15

当然乒乓球这种了。多户外活动。

叫我小叶子 发表于 2021-2-20 09:59

眼科医生给我们建议网球、羽毛球，不仅可以活动眼睛，关键是户外了

xx966 发表于 2021-2-20 10:53

首先一定是户外。其次所有运动员中，视野度最开阔的是足球运动员（这个是有研究数据证实的）。所以我觉得最好是户外去踢球。

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